Poduszka ortopedyczna zapewnia nam zdrowy i komfortowy sen a co więcej w pełni dba o nasz kręgosłup. Jeśli chcesz cieszyć się doskonałym zdrowiem, z całą pewnością warto zainwestować w poduszkę ortopedyczną i regularnie jej używać.
Jak zdrowo spać?
Kiedy rano budzimy się z bólem kręgosłupa i ogólnym dyskomfortem z całą pewnością warto zadać sobie pytanie w jaki sposób spać aby czuć się zdrowo i nie szkodzić swemu kręgosłupowi. Każdy z nas cierpiąc na ból kręgosłupa, doskonale wie, że cierpimy przez cały dzień. Trudno nam wykonywać codzienną pracę fizyczną, umysłową, a także cierpimy na ból szyi oraz głowy. Takie złe samopoczucie nie prowadzi do niczego dobrego dlatego lekarze i fizjoterapeuci polecają nabycie poduszek ortopedycznych, o których więcej informacji możemy w PORADNIKU.
Kto powinien zdecydować się na zakup poduszki ortopedycznej?
Na pewno zastanawiamy się, kto z nas powinien zdecydować się na poduszkę ortopedyczną. Oczywiście jest ona przede wszystkim przeznaczona dla tych osób, które borykają się z problemami kręgosłupa, a także cierpią na dolegliwości bólowe. Oczywiście nie jest to główną zasadą, ponieważ z poduszek ortopedycznych mogą również skorzystać osoby, które chcą profilaktycznie działać i w przyszłości uchronić się przed problemami i złym samopoczuciem. Jedynym przeciwskazaniem do stosowania poduszek ortopedycznych jest kołnierz rehabilitacyjny. Tym samym nie powinny stosować ich osoby, które są po wypadku bądź też po zabiegu operacyjnym. Nie poleca się ich stosować również dzieciom, które nie ukończyły jeszcze drugiego roku życia. We wszystkich innych przypadkach poleca się stosowanie poduszki rehabilitacyjnej, medycznej czy też ortopedycznej.
Jak działa poduszka ortopedyczna?
Poduszka ortopedyczna służy nam do spania, jednakże jej zadanie jest nieco głębsze. Przede wszystkim ma ona likwidować uczucie sztywności kręgosłupa, a także wszelkich bóli kręgosłupa. Poduszki stworzone są z pianki, która nawet w czasie długiego nacisku nie odkształca się i zawsze wraca do pierwotnego kształtu. Spanie na tego typu poduszce jest nie tylko wygodne, ale również działają zdrowotnie na stan naszego kręgosłupa. Jeśli stosujemy poduszki ortopedyczne, wówczas w czasie snu naturalną krzywiznę kręgosłupa bez względu od pozycji w której się znajdujemy. Warto więc stosować ją nie tylko w schorzeniach, ale również profilaktycznie.
