Każdy rodzic wie, że dziecko to skarb o który martwi się od pierwszych chwil jego życia. I tu bynajmniej nie tylko chodzi o to kim będzie w przyszłości, jakie wymierzę studia, a następnie zawód… W najmłodszych latach jego życia szczególną troską otacza się jego zdrowie i prawidłowy rozwój. O ile na pewne dolegliwości już powstałe […]
Ile razy każdy z nas szukał wymówek i usprawiedliwiał brak wizyt na siłowni brakiem czasu czy odległością? Na szczęście producenci sprzętu sportowego wyszli naprzeciw tego typu potrzebom i teraz posiadanie własnej siłowni w domu jest możliwe. Dlaczego coraz więcej osób decyduje się na to rozwiązanie i na co warto zwracać uwagę? Oto odpowiedź. Siłownia w […]
Chciałbyś zacząć trenować, jednak obawiasz się, że nie dasz rady? Kiedyś już coś próbowałeś, ale Twój zapał skończył się po złapaniu pierwszej zadyszki? Myślisz, że na sport jest już dla Ciebie zdecydowanie za późno? Za chwilę przekonasz się, że wystarczy kilka prostych rzeczy, aby zacząć trenować ze świetnymi rezultatami. Nigdy nie ćwiczyłem na WFie, więc […]
