Zdrowie jest bardzo ważnym aspektem, który szeroko jest podkreślany. Dbałość o zdrowie wymaga zachowania pewnych elementów, wdrożenia ich do codzienności. Mowa jest o zdrowiu, unikaniu stresu, o aktywności fizycznej. Odnosząc się do tego ostatniego aspektu, chcemy wskazać na pilates jako na jedną z bardziej korzystnych dla zdrowia form ćwiczeń fizycznych. Dlaczego pilates? Przede wszystkim należy […]
W XXI wieku wiele osób musi borykać się zarówno z cukrzycą, jak i dną moczanową. Jaka dieta będzie najbardziej optymalna dla organizmu, który musi się borykać z tego typu dolegliwościami? Odpowiedź na to pytanie znajdą Państwo w poniższym artykule! Czym są dna moczanowa i cukrzyca? Dna moczanowa to zapalenie stawów w organizmie. Powstaje ona jako […]
System TRX – wiele możliwości działania System podwieszeń TRX podbił serca fanów zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej na całym świecie. Mordercze liny, posiadające wiele zastosowań, z powodzeniem wykorzystywane są przez amerykańskich żołnierzy. Korzystają z nich zawodowi sportowcy, ale też amatorzy treningu siłowego. Zawieszane są zarówno w siłowniach, jak i w domach. Kluczem do odpowiedniego […]
