To co jemy ma ścisły związek na to jakimi zdolnościami umysłowymi się wyróżniamy. Tym samym jeśli pomimo upływu lat chcemy wyróżniać się doskonała pamięcią i koncentracją warto zapewnić organizmowi odpowiednią dozę witamin i minerałów. Jakie jedzenie jest odpowiednie dla prawidłowej pracy mózgu? Wpływ diety pamięć Niezwykle ważne znaczenie dla naszej pamięci i pracy mózgu ma […]
Zbliżają się wakacje, zatem warto pomyśleć, by popracować nad sylwetką, która bez stresu pozwoli wyjść nam na plażę. Warto więc nieco bardziej przybliżyć sobie szczegóły, które pomogą Ci uzyskać Twoją wymarzoną sylwetkę. Ekstremalne diety – szkodzą zamiast pomagać Diety na bazie „głodówki” powodują, że nie tracisz zbędnej tkanki tłuszczowej, a wodę która jest niezbędna do […]
Jeśli boli głowa, jeśli bolą stawy, jeśli po prostu odczuwamy jakikolwiek inny ból, to zazwyczaj sięgamy po jakieś tabletki. W obliczu lekkiego przeziębienia od razu sięgamy po jakieś medykamenty. Pomocne tabletki? Oczywiście tabletki mogą nam pomagać w danej sytuacji i bynajmniej nie chodzi o to, aby całkiem się ich pozbyć, aby ich nie zażywać. Jednakże […]
